Quel que soit le lieu où elle est pratiquée, la thalassothérapie fonde ses cures sur l’utilisation d’eau de mer. A l’instar des eaux minérales, l'eau de mer est fortement chargée en éléments minéraux tels que le chlorure de sodium, le potassium, le magnésium et autres substances thérapeutiques.

L’eau de mer a l’avantage de contenir aussi des organismes vivants comme les algues et le plancton animal, grands pourvoyeurs de substances antivirales, antibactériennes et antibiotiques.

Les sels minéraux, l’iode et les oligo-éléments qui la composent, ont des effets aussi bien catalysants que cicatrisants pour le corps.

Les boues marines sont un précieux mélange argileux composé de particules issues de la mer et de la terre. Leur richesse exceptionnelle en sels minéraux, en oligo-éléments et en vitamines leur donnent des propriétés plastiques et calorifiques inestimables. Appliquées à même la peau, elles permettent au corps de se débarrasser des toxines tout en absorbant les nutriments indispensables.

Les algues, enfin, composées à 75 % de matières organiques et 25 % de matières minérales, renferment l’iode, le molybdène, le fluor, et le potassium assurant la réhydratation, la nutrition et la reminéralisation de la peau.